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苏格兰高地:逐月指南

各月平均气温、降雨量、日照和白昼时长,该带什么,以及可能影响客流和价格的公共假日。平均值为英国气象局(Met Office)1991-2020年的数据,并非天气预报。

苏格兰高地指南 · 苏格兰高地雨天好去处

For a dry day and a wet one: photos from our guide, with where to find each place.

各月气候:苏格兰高地

最暖月份:七月(最高气温约19°C)。最冷:一月(约7°C)。降雨最多:十月(78 mm)。降雨最少:四月(41 mm)。

气象站:Inverness。日平均最高与最低气温、降雨量、降雨1 mm及以上的天数、日照时数和白昼时长。
月份最高气温 °C最低气温 °C降雨量(mm)雨天日照小时数日照时长
一月7.11.37614407小时19分
二月7.61.46112749小时17分
三月9.52.4531311011小时47分
四月12.14.1411014414小时17分
5月14.86.4561118416小时38分
六月17.09.4621214317小时55分
七月18.911.3621213917小时12分
8月18.711.2651213615小时08分
九月16.59.1631211712小时35分
十月12.86.178148210小时06分
十一月9.53.56713527小时55分
十二月7.31.47314286小时41分

来源:Met Office,Inverness,1991-2020年平均值(Open Government Licence v3.0)。日照时长按苏格兰高地的纬度计算,取每月15日。Inverness是地势较低的沿海站点,也是该地区的主要门户。高地西部、Skye和高海拔地带比这些数据更湿润、更凉爽。

选择月份

选择一个月份,了解届时的情况、该带什么以及公共假日。未启用JavaScript时,下方会列出所有月份。

1月:苏格兰高地

1–7°C典型夜间与白天
76 mm降雨14天
7小时19分日照时长
40小时当月日照

观演前须知

  • 白天平均最高气温7.1°C,夜间平均最低气温1.3°C。
  • 降雨量约76 mm,分布在约14天(日降雨量达1 mm或以上)。
  • 本月日照约40小时,月中白昼时长为7小时19分。
  • 这是平均气温最低的月份。

规划

  • 白昼较短(约7小时19分):户外景点请安排在中午前后,傍晚留给博物馆、美食和演出。
  • 当月平均日照约40小时,建议每天都准备一个室内备选方案(参见我们的雨天指南)。

该带什么

  • 保暖外套、帽子和手套,里面穿保暖内衣或羊毛衣物。
  • 请穿防滑性能良好的鞋,应对寒冷的清晨。
  • 请备好防水性能良好的外套和能应对湿滑路面的鞋:这里这个月雨水较多(14天降雨量达1 mm或以上)。
  • 舒适的步行鞋:大多数景点步行前往最合适。

一月的公共假日

  • 周五,2027年1月1日:元旦
  • 周一,2027年1月4日:1月2日
  • 周一,2028年1月3日:元旦
  • 周二,2028年1月4日:1月2日

2月:苏格兰高地

1–8°C典型夜间与白天
61 mm降雨12天
9小时17分日照时长
74小时当月日照

观演前须知

  • 白天平均最高气温7.6°C,夜间平均最低气温1.4°C。
  • 约61 mm降雨分布在大约12天(日降雨量1 mm或以上)。
  • 本月日照约74小时,月中白昼时长为9小时17分。

规划

  • 日照时间约9 h 17:足够玩上一整天,但如果计划前往观景点或进行长途徒步,请先查看日落时间。
  • 当月平均日照约74小时,因此每天都应备好一个室内备选方案(见我们的雨天指南)。

该带什么

  • 保暖外套、帽子和手套,里面穿保暖内衣或羊毛衣物。
  • 请穿防滑性能良好的鞋,应对寒冷的清晨。
  • 请备好防水性能良好的外套和能应对湿滑路面的鞋:这里这个月雨水较多(12天降雨量达1 mm或以上)。
  • 舒适的步行鞋:大多数景点步行前往最合适。

二月的公共假日

未来两年苏格兰的2月没有公共假期。

3月:苏格兰高地

2–10°C典型夜间与白天
53 mm降雨13天
11小时47分日照时长
110小时当月日照

观演前须知

  • 白天平均最高气温9.5°C,夜间平均最低气温2.4°C。
  • 约53 mm降雨分布在大约13天(日降雨量1 mm或以上)。
  • 预计当月日照约110小时,月中白昼时长为11 h 47。

规划

  • 日照约11小时47分钟:足够安排一整天的行程,但如果计划前往观景点或长途步行,请先查看日落时间。

该带什么

  • 保暖外套、帽子和手套,里面穿保暖内衣或羊毛衣物。
  • 请穿防滑性能良好的鞋,应对寒冷的清晨。
  • 请备好防水性能良好的外套和能应对湿滑路面的鞋:这里这个月雨水较多(13天降雨量达1 mm或以上)。
  • 舒适的步行鞋:大多数景点步行前往最合适。

三月的公共假日

  • 周五,2027年3月26日:Good Friday(耶稣受难日)

4月:苏格兰高地

4–12°C典型夜间与白天
41 mm降雨10天
14小时17分日照时长
144 h当月日照

观演前须知

  • 白天平均最高气温12.1°C,夜间平均最低气温4.1°C。
  • 约41 mm降雨分布在大约10天(日降雨量1 mm或以上),为此地全年降雨最少的月份。
  • 预计当月日照约144小时,月中白昼时长为14 h 17。

规划

  • 白昼约14小时17分钟,足够安排一整天的行程,但如计划前往观景点或长途步行,请留意日落时间。

该带什么

  • 保暖夹克,以及一件进室内后可以脱下的毛衣或抓绒衣。
  • 请带一件轻便雨衣或一把折叠伞:每月约有10天降雨量达1 mm或以上。
  • 舒适的步行鞋:大多数景点步行前往最合适。

四月的公共假日

  • 周五,2028年4月14日:Good Friday(耶稣受难日)

5月的Scottish Highlands

6–15°C典型夜间与白天
56 mm降雨11天
16小时38分日照时长
184 h当月日照

观演前须知

  • 白天平均最高气温14.8°C,夜间平均最低气温6.4°C。
  • 降雨量约56 mm,约11天的降雨量达到1 mm或以上。
  • 预计当月日照约184小时,为全年日照最多的月份,月中白昼时长为16 h 38。

规划

  • 白昼很长(约16小时38分):可以早早出发,也能在傍晚再散一程。

该带什么

  • 保暖夹克,以及一件进室内后可以脱下的毛衣或抓绒衣。
  • 请带一件轻便雨衣或一把折叠伞:每月约有11天降雨量达1 mm或以上。
  • 在户外度过漫长的白天,请带防晒霜、太阳镜和帽子。
  • 舒适的步行鞋:大多数景点步行前往最合适。

五月的公共假日

  • 周一,2027年5月3日:五月初公共假期
  • 周一,2027年5月31日:春季公共假日
  • 周一,2028年5月1日:五月初公共假期
  • 周一,2028年5月29日:春季公共假日

6月:苏格兰高地

9–17°C典型夜间与白天
62 mm降雨12天
17小时55分日照时长
143 h当月日照

观演前须知

  • 白天最高平均气温 17.0°C,夜间最低平均气温 9.4°C。
  • 约62 mm降雨分布在大约12天(日降雨量1 mm或以上)。
  • 预计当月日照约143小时,月中白昼时长为17 h 55。

规划

  • 白昼很长(约17小时55分):可以早早出发,也能在傍晚再散一程。

该带什么

  • 轻便衣物:T恤外加一件毛衣或抓绒衣,晚上再备一件轻薄夹克。
  • 建议带轻便防水外套或折叠伞:每月约有12天降雨达1 mm或以上。
  • 在户外度过漫长的白天,请带防晒霜、太阳镜和帽子。
  • 舒适的步行鞋:大多数景点步行前往最合适。

六月的公共假日

未来两年苏格兰的6月没有公共假期。

7月:苏格兰高地

11–19°C典型夜间与白天
62 mm降雨12天
17小时12分日照时长
139 h当月日照

观演前须知

  • 白天平均最高气温18.9°C,夜间平均最低气温11.3°C。
  • 约62 mm降雨分布在大约12天(日降雨量1 mm或以上)。
  • 预计当月日照约139小时,月中白昼时长为17 h 12。
  • 这是平均气温最高的月份。

规划

  • 白昼很长(约17小时12分):可以早早出发,也能在傍晚再散一程。

该带什么

  • 轻便衣物:T恤外加一件毛衣或抓绒衣,晚上再备一件轻薄夹克。
  • 建议带轻便防水外套或折叠伞:每月约有12天降雨达1 mm或以上。
  • 在户外度过漫长的白天,请带防晒霜、太阳镜和帽子。
  • 舒适的步行鞋:大多数景点步行前往最合适。

七月的公共假日

未来两年苏格兰的7月没有公共假期。

8月:苏格兰高地

11–19°C典型夜间与白天
65 mm降雨12天
15小时08分日照时长
136 h当月日照

观演前须知

  • 白天平均最高气温18.7°C,夜间平均最低气温11.2°C。
  • 降雨量约65 mm,大约分布在12个降雨量达1 mm或以上的日子里。
  • 预计当月日照约136小时,月中白昼时长为15 h 08。

规划

  • 白昼约15小时08分钟,足够安排一整天的行程,但如计划前往观景点或长途步行,请留意日落时间。

该带什么

  • 轻便衣物:T恤外加一件毛衣或抓绒衣,晚上再备一件轻薄夹克。
  • 请备好防水性能良好的外套和能应对湿滑路面的鞋:这里这个月雨水较多(12天降雨量达1 mm或以上)。
  • 在户外度过漫长的白天,请带防晒霜、太阳镜和帽子。
  • 舒适的步行鞋:大多数景点步行前往最合适。

八月的公共假日

  • 周一,2027年8月2日:夏季公共假日
  • 周一,2028年8月7日:夏季公共假日

9月:苏格兰高地

9–17°C典型夜间与白天
63 mm降雨12天
12小时35分日照时长
117小时当月日照

观演前须知

  • 白天平均最高气温16.5°C,夜间平均最低气温9.1°C。
  • 约63 mm降雨分布在大约12天(日降雨量1 mm或以上)。
  • 预计当月日照约117小时,月中白昼时长为12 h 35。

规划

  • 日照约12小时35分钟:足够安排一整天的行程,但如果计划前往观景点或长途步行,请先查看日落时间。

该带什么

  • 轻便衣物:T恤外加一件毛衣或抓绒衣,晚上再备一件轻薄夹克。
  • 建议带轻便防水外套或折叠伞:每月约有12天降雨达1 mm或以上。
  • 在户外度过漫长的白天,请带防晒霜、太阳镜和帽子。
  • 舒适的步行鞋:大多数景点步行前往最合适。

九月的公共假日

未来两年苏格兰的9月没有公共假期。

10月:苏格兰高地

6–13°C典型夜间与白天
78 mm降雨14天
10小时06分日照时长
82小时当月日照

观演前须知

  • 白天平均最高气温12.8°C,夜间平均最低气温6.1°C。
  • 降雨量约78 mm,分布在约14天(日降雨量达1 mm或以上),是当地一年中雨量最多的月份。
  • 本月日照约82小时,月中白昼时长为10小时06分。

规划

  • 日照约10小时06分钟:足够安排一整天的行程,但如果计划前往观景点或长途步行,请先查看日落时间。

该带什么

  • 保暖夹克,以及一件进室内后可以脱下的毛衣或抓绒衣。
  • 请备好防水性能良好的外套和能应对湿滑路面的鞋:这里这个月雨水较多(14天降雨量达1 mm或以上)。
  • 舒适的步行鞋:大多数景点步行前往最合适。

十月的公共假日

未来两年苏格兰的10月没有公共假期。

11月:苏格兰高地

4–10°C典型夜间与白天
67 mm降雨13天
7小时55分日照时长
52小时当月日照

观演前须知

  • 白天平均最高气温9.5°C,夜间平均最低气温3.5°C。
  • 约67 mm降雨分布在大约13天(日降雨量1 mm或以上)。
  • 本月日照约52小时,月中白昼时长为7小时55分。

规划

  • 白昼较短(约7小时55分):户外景点请安排在中午前后,傍晚留给博物馆、美食和演出。
  • 本月平均日照约52小时,请为每一天准备一个室内备选方案(参见我们的雨天指南)。

该带什么

  • 保暖外套、帽子和手套,里面穿保暖内衣或羊毛衣物。
  • 请备好防水性能良好的外套和能应对湿滑路面的鞋:这里这个月雨水较多(13天降雨量达1 mm或以上)。
  • 舒适的步行鞋:大多数景点步行前往最合适。

十一月的公共假日

  • 周一,2026年11月30日:圣安德鲁日
  • 周二,2027年11月30日:圣安德鲁日

12月:苏格兰高地

1–7°C典型夜间与白天
73 mm降雨14天
6小时41分日照时长
28小时当月日照

观演前须知

  • 白天平均最高气温7.3°C,夜间平均最低气温1.4°C。
  • 降雨量约73 mm,分布在约14天(日降雨量达1 mm或以上)。
  • 本月日照约28小时,月中白昼时长为6小时41分。

规划

  • 白昼较短(约6小时41分):户外景点请安排在中午前后,傍晚留给博物馆、美食和演出。
  • 当月平均日照约28小时,因此每天都应备好一个室内备选方案(见我们的雨天指南)。

该带什么

  • 保暖外套、帽子和手套,里面穿保暖内衣或羊毛衣物。
  • 请穿防滑性能良好的鞋,应对寒冷的清晨。
  • 请备好防水性能良好的外套和能应对湿滑路面的鞋:这里这个月雨水较多(14天降雨量达1 mm或以上)。
  • 舒适的步行鞋:大多数景点步行前往最合适。

十二月的公共假日

  • 周五,2026年12月25日:圣诞节
  • 周一,2026年12月28日:节礼日
  • 周一,2027年12月27日:圣诞节
  • 周二,2027年12月28日:节礼日

假期与高峰期

公共假期:苏格兰的公共假期来自GOV.UK,上方各月份列出未来两年的日期。许多英国人会在公共假期的周末出行,请及早预订交通和住宿。

学校假期由各地方议会自行确定,因此我们不在此列出日期。请查看苏格兰学期与假期日期(mygov.scot)。

来自我们的指南:苏格兰高地

许多景点、渡轮和咖啡馆的营业时间会随季节变化,出行前请查看各自的网站。

  • 春夏(4月至8月):Glenfinnan Station Museum 等季节性景点4月起开放,山地和湖边徒步比冬季更轻松。蠓虫(midges)在黎明前和日落前后最活跃,有风时较不活跃。
  • 秋季(9月至11月):季节临近结束时,部分景点和渡轮班次会减少,规划一日游前请先确认开放情况。山区天气仍可能骤变。
  • 冬季(12月至3月):Glencoe Mountain Resort冬季提供雪上运动。Scottish Avalanche Information Service会通报山区危险,恶劣天气可能导致道路和缆车关闭。

我们不发布客流或价格的季节性信息:本页所用的来源均未提及。

我们如何得出这一结果

  • 气温、降雨量、降雨天数和日照均为Met Office的1991-2020年月平均值,来自一个气象站(Inverness)。它们反映的是典型月份的情况,而非天气预报。本页面不会调用任何实时天气服务。
  • 行装:最高气温低于10°C时带保暖外套,低于15°C时带保暖夹克,低于20°C时带轻薄衣物。某月有12天或以上降雨1毫米,或降雨量达80毫米以上时,需备完整的防水外套;有9天以上降雨时备轻便雨具;5月至9月带防晒霜和帽子。典型夜间气温在3°C或以下时,请穿防滑鞋。
  • 白昼时长指每月15日、苏格兰高地所在纬度的天文日长,含通常的大气折射修正。

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